Δύο φορές τον χρόνο η Ευρωπαϊκή Επιτροπή δέχεται περίπου 1000 ασκούμενους για μια αμειβόμενη πρακτική άσκηση πέντε μηνών. Επίσημα πρόκειται για το πρόγραμμα πρακτικής άσκησης Blue Book, και είναι ο πιο γνωστός τρόπος να περάσει κανείς χρόνο μέσα στα θεσμικά όργανα της ΕΕ πριν από — ή αντί για — έναν διαγωνισμό του EPSO. Είναι επίσης εύκολο να εκτιμηθεί λάθος: δεν είναι θέση εργασίας, έχει έναν κανόνα επιλεξιμότητας που αποκλείει αθόρυβα πολλούς από τους πιο ενδιαφερόμενους, και η υποτροφία εξαρτάται από τον τόπο τοποθέτησής σας. Τα παρακάτω βασίζονται στις σελίδες του ίδιου του προγράμματος, όπως διαβάστηκαν στις 16 Σεπτεμβρίου 2026.
Οι δύο περίοδοι με μια ματιά
| Περίοδος | Αιτήσεις | Προεπιλογή | Επιλογή | Πρακτική άσκηση |
|---|---|---|---|---|
| Οκτώβριος 2026 | 16 Μαρτίου – 7 Απριλίου 2026 | Απρίλιος – Μάιος | Ιούνιος – Ιούλιος | 1 Οκτωβρίου 2026 – 28 Φεβρουαρίου 2027 |
| Μάρτιος 2027 | 22 Ιουλίου – 4 Σεπτεμβρίου 2026 | Σεπτέμβριος – Οκτώβριος | Νοέμβριος – Δεκέμβριος | 1 Μαρτίου – 31 Ιουλίου 2027 |
Και οι δύο περίοδοι υποβολής αιτήσεων άνοιξαν και έκλεισαν στις 10:00 ώρα Βρυξελλών. Το χρήσιμο είναι ο ρυθμός: κάνετε αίτηση περίπου έξι μήνες πριν ξεκινήσετε, και τους ενδιάμεσους μήνες περιμένετε να επιλεγείτε.
Τρία είδη πρακτικής άσκησης, μία αίτηση
Το πρόγραμμα έχει τρεις κατευθύνσεις: διοικητική πρακτική άσκηση για πτυχιούχους τριτοβάθμιας εκπαίδευσης, διοικητική πρακτική άσκηση για αποφοίτους επαγγελματικής εκπαίδευσης και κατάρτισης (ΕΕΚ) και μεταφραστική πρακτική άσκηση, στην οποία οι ασκούμενοι μεταφράζουν προς τη μητρική τους γλώσσα από τουλάχιστον δύο άλλες επίσημες γλώσσες της ΕΕ.
Δικαιούστε μία αίτηση ανά περίοδο. Αν υποβάλετε περισσότερες από μία για την ίδια κατεύθυνση, μετράει μόνο η πρώτη· αν κάνετε αίτηση σε περισσότερες από μία κατευθύνσεις στην ίδια περίοδο, απορρίπτονται όλες οι αιτήσεις σας. Διαλέξτε κατεύθυνση πριν ξεκινήσετε τη φόρμα. Το υπόλοιπο άρθρο αφορά τη διοικητική πρακτική άσκηση για πτυχιούχους τριτοβάθμιας εκπαίδευσης, αυτήν που θα θέλουν οι περισσότεροι αναγνώστες αυτού του ιστότοπου.
Ποιος μπορεί να κάνει αίτηση
| Απαίτηση | Τι ζητά το πρόγραμμα |
|---|---|
| Πτυχίο | Πλήρες πτυχίο τριτοβάθμιας εκπαίδευσης επιπέδου 6 του ΕΠΠ ή ανώτερου, τουλάχιστον 180 πιστωτικών μονάδων ECTS, που έχει αποκτηθεί πριν από τη λήξη της προθεσμίας αιτήσεων |
| Γλώσσες (πολίτες της ΕΕ) | Αγγλικά, γαλλικά ή γερμανικά σε επίπεδο C1 ή C2 και άλλη επίσημη γλώσσα της ΕΕ σε επίπεδο B2 ή ανώτερο (η μητρική γλώσσα μετράει και στις δύο περιπτώσεις) |
| Γλώσσες (υπήκοοι χωρών εκτός ΕΕ) | Αγγλικά, γαλλικά ή γερμανικά σε επίπεδο C1 ή ανώτερο |
| Ιθαγένεια | Κράτος μέλος ή υποψήφια χώρα με προενταξιακή στρατηγική (περιορισμένος αριθμός θέσεων) |
| Ηλικία | Τουλάχιστον 18 ετών την ημέρα έναρξης της πρακτικής άσκησης |
| Προηγούμενη εμπειρία στην ΕΕ | Όχι περισσότερο από 6 εβδομάδες (42 ημερολογιακές ημέρες) σε οποιοδήποτε θεσμικό όργανο, όργανο ή οργανισμό της ΕΕ |
| Δικαιολογητικά | Έγγραφα για κάθε προσόν και κάθε περίοδο εμπειρίας που δηλώνετε, ανεβασμένα σε ένα ενιαίο PDF |
Ο κανόνας των έξι εβδομάδων είναι αυτός που «πιάνει» τους περισσότερους
Όποιος έχει προηγούμενη ή τρέχουσα επαγγελματική εμπειρία άνω των έξι εβδομάδων σε οποιοδήποτε ευρωπαϊκό θεσμικό όργανο, όργανο ή οργανισμό αποκλείεται. Το πρόγραμμα διευκρινίζει πόσο ευρύς είναι ο κανόνας: όλα τα θεσμικά όργανα, όργανα και οργανισμοί, τα γραφεία εκπροσώπησης και οι αντιπροσωπείες τους, τα γραφεία των βουλευτών του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου και τα δικαστήρια — ανεξάρτητα από το είδος της σύμβασης.
Η πρακτική συνέπεια αφορά τη σειρά, όχι την επιλεξιμότητα. Όσοι ενδιαφέρονται περισσότερο για μια πρακτική άσκηση Blue Book είναι συχνά οι ίδιοι που διεκδικούν συμβάσεις σε οργανισμούς, θέσεις κοινοβουλευτικού βοηθού και άλλες σύντομες θέσεις στην ΕΕ. Αναλάβετε πρώτα μία από αυτές για δύο μήνες, και η πρακτική άσκηση κλείνει για εσάς οριστικά. Αν θέλετε και τα δύο, η πρακτική άσκηση πρέπει να προηγηθεί.
Πώς επιλέγεστε: δύο στάδια, δύο διαφορετικοί αξιολογητές
Το πρώτο στάδιο είναι η προεπιλογή, που τη διενεργεί η Επιτροπή. Οι αιτήσεις αξιολογούνται με αυτά τα κριτήρια, με αυτή τη σειρά σπουδαιότητας: σπουδές, γλωσσικές γνώσεις, επαγγελματική εμπειρία, διεθνές προφίλ και σπάνιο πεδίο σπουδών. Οι πολίτες της ΕΕ αξιολογούνται στο πλαίσιο εθνικών ποσοστώσεων· οι υπήκοοι χωρών εκτός ΕΕ ομαδοποιούνται χωριστά. Στη συνέχεια, μια επιτροπή προεπιλογής ελέγχει τα έγγραφα που ανεβάσατε σε σχέση με όσα δηλώσατε. Σύμφωνα με το πρόγραμμα, η διαδικασία διαρκεί συνήθως τέσσερις έως οκτώ εβδομάδες μετά την προθεσμία.
Δύο λεπτομέρειες μετράνε εδώ. Η αίτησή σας κρίνεται με βάση όσα μπορείτε να αποδείξετε: ένα επίπεδο γλώσσας ή μια θέση εργασίας χωρίς έγγραφο που να τα τεκμηριώνει δεν σας βοηθούν. Και μετά την υποβολή δεν γίνονται δεκτά πρόσθετα έγγραφα ή διορθώσεις, οπότε το ενιαίο PDF είναι ουσιαστικά οριστικό τη στιγμή που πατάτε το κουμπί.
Το δεύτερο στάδιο είναι η επιλογή, που τη διενεργούν οι ίδιες οι υπηρεσίες. Όσοι περάσουν την προεπιλογή μπαίνουν στο Virtual Blue Book, τη δεξαμενή από την οποία προσλαμβάνουν οι υπηρεσίες της Επιτροπής και οι άλλοι συμμετέχοντες φορείς. Από εκεί μπορείτε να κάνετε αίτηση για έως τρεις θέσεις πρακτικής άσκησης, και η υπηρεσία που προσλαμβάνει μπορεί να σας καλέσει σε συνέντευξη. Όταν μια υπηρεσία σάς επιλέξει, το Γραφείο Πρακτικής Άσκησης εκδίδει προσφορά τοποθέτησης, την οποία αποδέχεστε ή απορρίπτετε.
Πόσο πληρώνει
Οι ασκούμενοι λαμβάνουν μηνιαία υποτροφία προσαρμοσμένη στο κόστος ζωής του τόπου τοποθέτησης. Τα ενδεικτικά ποσά του προγράμματος για την περίοδο Μαρτίου 2027 περιλαμβάνουν:
| Τόπος τοποθέτησης | Μηνιαία υποτροφία | Πρόσθετο επίδομα |
|---|---|---|
| Βέλγιο | 1.572 € | Γεύματα και δημόσιες συγκοινωνίες: 5% της υποτροφίας |
| Λουξεμβούργο | 1.572 € | Στέγαση: 20% της υποτροφίας |
| Γαλλία | 1.814 € | Γεύματα και δημόσιες συγκοινωνίες: 5% |
| Γερμανία | 1.638 € | Γεύματα και δημόσιες συγκοινωνίες: 5% |
| Ιταλία | 1.390 € | Γεύματα και δημόσιες συγκοινωνίες: 5% |
| Ισπανία | 1.471 € | Γεύματα και δημόσιες συγκοινωνίες: 5% |
Πέρα από την υποτροφία, και εφόσον το επιτρέπει ο προϋπολογισμός, οι ασκούμενοι μπορούν να λάβουν γενικό επίδομα ταξιδίου 275 €. Οι ασκούμενοι με αναγνωρισμένη αναπηρία μπορούν να λάβουν συμπλήρωμα έως 50% της υποτροφίας. Η ασφάλιση υγείας καλύπτεται κατά τη διάρκεια της πρακτικής άσκησης.
Συγκρίνετέ το με το μοναδικό κόστος που δεν καλύπτει η Επιτροπή: τη στέγαση. Οι ίδιες οι συχνές ερωτήσεις του προγράμματος λένε να υπολογίζετε 700–1.000 € τον μήνα για κατοικία. Στις Βρυξέλλες, όπου βρίσκονται οι περισσότερες τοποθετήσεις, αυτό είναι μεγάλο μέρος της υποτροφίας — κάτι που αξίζει να προγραμματίσετε πριν αποδεχτείτε μια προσφορά, όχι μετά.
Πού και πώς εργάζονται οι ασκούμενοι
Οι περισσότερες τοποθετήσεις είναι στις Βρυξέλλες, άλλες στο Λουξεμβούργο και αλλού στην ΕΕ. Οι ασκούμενοι τοποθετούνται σε υπηρεσίες της Επιτροπής, στους εκτελεστικούς της οργανισμούς και στα γραφεία των Επιτρόπων, καθώς και σε διάφορους άλλους φορείς που συμμετέχουν στο πρόγραμμα, μεταξύ των οποίων η Ευρωπαϊκή Υπηρεσία Εξωτερικής Δράσης και οργανισμοί όπως ο Frontex και ο Ευρωπαϊκός Οργανισμός Περιβάλλοντος. Η εβδομάδα εργασίας είναι αυτή της Επιτροπής: 40 ώρες. Η τηλεργασία εκτός του τόπου τοποθέτησης περιορίζεται σε πέντε ημέρες σε όλους τους πέντε μήνες, άρα πρόκειται για πρακτική άσκηση με φυσική παρουσία.
Τι είναι η πρακτική άσκηση — και τι δεν είναι
Είναι πέντε μήνες πρακτικής εμπειρίας μέσω άμεσης συμμετοχής στο έργο μιας υπηρεσίας της Επιτροπής ή ενός συμμετέχοντος φορέα, σε πολυπολιτισμικό και πολύγλωσσο περιβάλλον — έτσι την περιγράφει το ίδιο το πρόγραμμα. Για όποιον σκέφτεται μια σταδιοδρομία στην ΕΕ, είναι μια ματιά από κοντά στο πώς λειτουργεί πραγματικά η διοίκηση.
Δεν είναι οδός πρόσληψης. Οι μόνιμες θέσεις υπαλλήλων εξακολουθούν να καλύπτονται μέσω γενικών διαγωνισμών του EPSO, και οι θέσεις έκτακτων και συμβασιούχων υπαλλήλων μέσω δικών τους διαδικασιών επιλογής, που εξηγεί ο οδηγός μας για την εργασία στην ΕΕ χωρίς διαγωνισμό. Αν στόχος είναι μια σταδιοδρομία στα θεσμικά όργανα, η πρακτική άσκηση και ο διαγωνισμός αλληλοσυμπληρώνονται: η μία σας δείχνει τη δουλειά, ο άλλος είναι ο τρόπος να την αποκτήσετε.
Ο διαγωνισμός παραμένει ο δρόμος προς τα μέσα
Οι διαγωνισμοί του EPSO ξεκινούν με λεκτικό, αριθμητικό και αφηρημένο συλλογισμό, που βαθμολογούνται πριν από οτιδήποτε άλλο. Πέντε μήνες στις Βρυξέλλες είναι καλή στιγμή για να ξεκινήσετε την εξάσκηση.
Ξεκινήστε την εξάσκηση → Πρώτες 25 ερωτήσεις δωρεάν · δεν χρειάζεται λογαριασμός για δοκιμήΣυχνές ερωτήσεις
Πότε μπορώ να κάνω αίτηση για την πρακτική άσκηση Blue Book;
Οι αιτήσεις ανοίγουν δύο φορές τον χρόνο, περίπου έξι μήνες πριν από την έναρξη κάθε περιόδου. Οι αιτήσεις για την περίοδο Μαρτίου 2027 υποβλήθηκαν από τις 22 Ιουλίου έως τις 4 Σεπτεμβρίου 2026 και έχουν πλέον κλείσει. Η περίοδος για την περίοδο Οκτωβρίου 2027 δεν έχει ακόμη δημοσιευθεί· αυτή για την περίοδο Οκτωβρίου 2026 διήρκεσε από τις 16 Μαρτίου έως τις 7 Απριλίου 2026. Ελέγξτε τη σελίδα του ημερολογίου του προγράμματος στις αρχές του έτους.
Πόσα κερδίζει ένας ασκούμενος Blue Book;
Η μηνιαία υποτροφία εξαρτάται από τον τόπο τοποθέτησης. Για την περίοδο Μαρτίου 2027, το ενδεικτικό ποσό του προγράμματος για το Βέλγιο και το Λουξεμβούργο είναι 1.572 € τον μήνα, με επίδομα γευμάτων και δημόσιων συγκοινωνιών 5% της υποτροφίας στο Βέλγιο ή επίδομα στέγασης 20% στο Λουξεμβούργο. Μπορεί να καταβληθεί γενικό επίδομα ταξιδίου 275 €, εφόσον το επιτρέπει ο προϋπολογισμός. Η στέγαση δεν καλύπτεται, και το πρόγραμμα συνιστά να προβλέψετε 700–1.000 € τον μήνα γι’ αυτήν.
Μπορώ να κάνω αίτηση αν έχω ήδη εργαστεί σε θεσμικό όργανο της ΕΕ;
Μόνο αν η εμπειρία αυτή δεν υπερβαίνει συνολικά τις έξι εβδομάδες (42 ημερολογιακές ημέρες). Όποιος έχει προηγούμενη ή τρέχουσα επαγγελματική εμπειρία μεγαλύτερης διάρκειας σε οποιοδήποτε θεσμικό όργανο, όργανο ή οργανισμό της ΕΕ — συμπεριλαμβανομένων των αντιπροσωπειών, των γραφείων βουλευτών του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου και των δικαστηρίων, και ανεξάρτητα από το είδος της σύμβασης — αποκλείεται.
Ποιες γλώσσες χρειάζομαι;
Για τη διοικητική πρακτική άσκηση για πτυχιούχους τριτοβάθμιας εκπαίδευσης, οι πολίτες της ΕΕ χρειάζονται αγγλικά, γαλλικά ή γερμανικά σε επίπεδο C1 ή C2 και άλλη επίσημη γλώσσα της ΕΕ σε επίπεδο B2 ή ανώτερο. Οι υπήκοοι χωρών εκτός ΕΕ χρειάζονται αγγλικά, γαλλικά ή γερμανικά σε επίπεδο C1 ή ανώτερο. Κάθε επίπεδο που δηλώνετε πρέπει να τεκμηριώνεται με έγγραφο στην αίτησή σας.
Αν προεπιλεγώ, σημαίνει ότι έχω θέση πρακτικής άσκησης;
Όχι. Η προεπιλογή σάς βάζει στο Virtual Blue Book, τη δεξαμενή από την οποία προσλαμβάνουν οι υπηρεσίες της Επιτροπής. Στη συνέχεια μπορείτε να κάνετε αίτηση για έως τρεις θέσεις, και οι υπηρεσίες μπορούν να σας καλέσουν σε συνέντευξη. Στο Virtual Blue Book υπάρχουν περίπου τρεις φορές περισσότεροι υποψήφιοι από θέσεις, και μια αίτηση ισχύει μόνο για μία περίοδο — μπορείτε όμως να κάνετε ξανά αίτηση σε επόμενες περιόδους.
Όλες οι ημερομηνίες, οι προϋποθέσεις και τα ποσά αυτής της σελίδας προέρχονται από τις σελίδες του ίδιου του προγράμματος πρακτικής άσκησης Blue Book στο traineeships.ec.europa.eu, όπως διαβάστηκαν στις 16 Σεπτεμβρίου 2026: το ημερολόγιο των περιόδων, τα βασικά στοιχεία του προγράμματος, την επισκόπηση της διαδικασίας, τις σελίδες επιλεξιμότητας και αίτησης για τη διοικητική πρακτική άσκηση για πτυχιούχους τριτοβάθμιας εκπαίδευσης και τις συχνές ερωτήσεις, μαζί με τον πίνακα ενδεικτικών υποτροφιών για την περίοδο Μαρτίου 2027. Οι σελίδες του προγράμματος είναι η δεσμευτική πηγή και αλλάζουν από περίοδο σε περίοδο.